Kit Yoga: Los 5 Sistemas del Ser

5 Clases de Yoga para Sanar tu Cuerpo y Elevar tu Energía

Un viaje completo a través de los sistemas más importantes de tu ser. Cada clase está diseñada para liberar bloqueos, restaurar el equilibrio y reconectar con tu vitalidad natural.

• Sistema Nervioso: Libera el estrés acumulado y calma tu ritmo mental.
• Sistema Digestivo: Desbloquea tu segundo cerebro y procesa tus emociones.
• Sistema Áurico: Fortalece tu campo de protección y eleva tu frecuencia.
• Sistema Endocrino: Regula tu química interna para recuperar calma y energía vital.
• Corazón: Libera emociones atrapadas y abre tu espacio de sanación.

¿Cómo son las clases?

Cada clase tiene una duración de 1 hora a 1 hora 20 minutos e incluye:

• 🔥 Calentamiento progresivo para preparar tu cuerpo
• 🧘 Serie de yoga enfocada en el sistema de cada clase
• 🌙 Relajación profunda para integrar los beneficios
• ✨ Restauración para cerrar el ciclo con calma y presencia

Todo es guiado paso a paso y fácil de hacer, sin importar tu nivel de experiencia. Acceso inmediato a las 5 clases en formato digital. Practica a tu ritmo, desde donde estés.